Ankommen, bewusst durchatmen, kraftvoll neu beginnen

Ein Wochenende in Schweden. Stärke bewusst deine Resilienz – tanke Ruhe und Kraft um deine Balance wiederzufinden

Schenke dir ein Wochenende Stärkung – aktiv & passiv – Yin und Yang für mehr Resilienz

Erlebe ein vollständig organisiertes Retreat in der atemberaubenden Natur Schwedens. Das Programm gibt Kraft und stärkt die Resilienz der Teilnehmer.

Team genießt Sonnenuntergang in Schweden

Inspirierende Umgebung

Inmitten der schwedischen Natur schaffen wir den idealen Raum für echten Tiefgang und transformative Erfahrungen.

Perfekte Location

Das Konferenz- und Spa-Hotel mit Kloster-Ambiente bietet die ideale Mischung aus Ruhe, Komfort und inspirierender Umgebung für dein Resilienz-Retreat – und ist dabei perfekt angebunden.

Nachhaltige Veränderung

Mit tiefgreifenden Event-Inhalten und Anregungen für den Alltag sorgen wir für langfristige Transformation.

Vorteile deines Resilienz Retreats in Schweden

Fernab vom hektischen Alltag stärkst du die Achtsamkeit für deine Resourcen und den bewussten Umgang damit – mithilfe praktischer Übungen, eingebettet in einem tollen Ambiente.

Mentale Stärke

Entwicklung von Resilienz und mentaler Stärke durch gezielte interaktive Übungen – Theorie & Praxis – und Vertiefung in der Natur.

Stressmanagement

Erlernen von nachhaltigen Techniken zur Stressbewältigung und Etablierung einer gesünderen Work-Life-Balance.

Yoga, Vitamine und Spa

Achtsamkeit leben – Körperbewusstsein und innere Energie an einem vollen Verwöhntag erlangen

Grenzen lernen

Einzigartige Ansätze helfen dabei, persönliche Grenzen zu erkennen und zu überwinden. Grundlagen im Karate helfen dir, achtsam und stark im Körperbewusstsein zu werden.

Nachhaltige Transformation

Langfristige Veränderungen durch strukturierte Nachbereitung und konkrete Aktionspläne für den Alltag.

Komplett-Paket

Vollständig organisiertes Retreat mit Unterkunft, Verpflegung, Aktivitäten und professioneller Begleitung.

Create Resilience and Mental Strength in Sweden Herunterladen

Wähle dein passendes Paket zur Stärkung in Schweden

Wähle das passende Paket für dich – bei beidem wirst du rundum versorgt für zwei volle Tage.

Hinweise: Preise gelten pro Person, Anreise ist nicht m Preis enthalten. Kontaktiere uns gerne für individuelle Angebote.

Standard Paket – begleiteter Aktivtag und selbst gestalteter Relaxtag

580 €

Dein Resilienz-Retreat mit viel individuellem Gestaltungsspielraum, ideal wenn du freier wählen willst

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Zwei Übernachtungen mit Frühstück

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Ein geführter Aktivtag mit Übungen zu Resilienz, Achtsamkeit und Stressbewältigung inklusive Mittagessen, gemeinsamen Naturerlebnissen sowie Grundlagen der Selbstverteidigung aus dem Karate für mehr innere Stärke und Widerstandskraft.

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Ein freier Relaxtag, individuelll gestaltet mit Spa-Zugang, wählbar am Vor- oder Nachmittag, optional mit Wasseryoga

Jetzt buchen

Premium Paket – All inklusive mit extra Vitaminen und Yoga

850 €

Dein Resilienz-Retreat mit maximaler Auftankung

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Zwei Übernachtungen mit Vollverpflegung

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Ein Relaxtag mit vormittags Smoothie, schwedischer Fika und professioneller, sanfter Yoga-Session in der Freiheits-Kappelle, anschließend einem Wellness-Salat im Spa-Bereich mit möglichem Aufenthalt am Nachmittag